私自身英語が好きで、結構長々と勉強しています。かれこれ5年くらい。。でも、聞き取れるようにも話せるようにならない！(笑) なかなか社会人になって勉強始めても難しいですよね。。でも、全くの初心者(商業科で高卒だからほんとに英語触れてないんです)か…

こんにちは。0歳児のママです♩ 私は、産後2ヶ月ほどで妊娠前の体重に戻り、そこからも徐々に減っていき今(産後5ヶ月)では妊娠前マイナス3kg安定しました。 産後太りに悩んでいる方も多いのではないでしょうか。 そんな方に、私が実践した「産後痩せ」をテー…