Nana*Log

~好きなことたくさん♩やりたいことたくさん♩日々学んだこと・感想を記録するブログ~

2021-04-10から1日間の記事一覧

生後2ヶ月半で8時間睡眠♩私が徹底してやったこと【体験談】

私はもともと長い睡眠が必要なタイプで、睡眠が7時間未満だと眠くてだるくてやる気も起きず、1日無駄にしてしまうほど^^;; でも、子供が生まれたら長期間寝不足になる、、と出産前から多少覚悟してましたが、生後2ヶ月半頃から夜間に8時間睡眠するようになり…